خشکی پوست

علت خشکی پوست چیست؟ پیشگیری و رفع خشکی پوست صورت و بدن

خشکی پوست یکی از مشکلات آزاردهنده پوستی است. بیشتر آقایان و به خصوص خانم ها به دلیل استفاده از لوازم آرایشی درگیر مشکلات پوستی و خشکی پوست هستند. در این مقاله قصد داریم بیشتر درباره علت خشکی پوست، رفع خشکی پوست و روش های درمان و پیشگیری از خشکی پوست توضیحات بیشتری بیاوریم. با ما همراه باشید.

خشکی پوست چیست؟

خشکی پوست یا خشکی پوست به انگلیسی skin dryness  مشکلی آزاردهنده است که در سنین مختلف و به دلایل مختلف امکان دارد برای افراد اتفاق بیفتد. خشکی پوست صورت و بدن در تمامی نواحی بدن به صورت لکه های خشکی روی پوست ایجاد می شود اما عموما خشکی پوست صورت شایع تر است. علت خشکی پوست موارد متعددی را می تواند در بر بگیرد اما دلایلی مثل دیابت، مشکلات پوستی، اختلالات تیروئیدی و … می توانند منجر به خشکی پوست شوند.

خشکی پوست

علائم خشکی پوست

از علائم خشکی پوست صورت و بدن تغییرات ظاهری پوست مثل پوسته پوسته شدن و زبر شدن پوست اتفاق می افتد. ظاهر پوست به مرور به حالت ملتهب شده و زبر و خشک خواهد شد. در مواردی که مشکل حادتر باشد خشکی پوست منجر به ترک برداشتن و ایجاد احساس خارش شدید در پوست خواهد شد که در این صورت امکان خونریزی نیز وجود خواهد داشت.

علت خشکی پوست

موارد مختلفی می توانند علت خشکی پوست باشند. از جمله ساده ترین علت خشکی پوست تغییرات آب و هوایی می باشد. یا ممکن است به دلیل استحمام کردن یا استفاده از شوینده ها و صابون های قوی یا حساسیت داشتن به لباس یا شوینده خاصی مشکل خشکی پوست برای شما ایجاد شده باشد. در این موارد می توان با استفاده از کرم های مرطوب کننده و کرم آبرسان برای درمان خشکی پوست اقدام کرد. اما در برخی موارد علت خشکی پوست دیگر بیماری های پوستی مثل پسوریازیس، لیکن پلان، استئاتوتیک و … باشد.

جلوگیری از خشکی پوست

برای جلوگیری از خشکی پوست باید همواره میزان رطوبت پوست را در حد تعادل حفظ کنید. برای این کار اولین راهکار نوشیدن آب به میزان کافی است که میزان رطوبت پوست از داخل بدن تامین شود. در قدم بعدی باید به صورت منظم از کرم های آبرسان و مرطوب کننده استفاده کنید. از محصولات شوینده ملایم و بدون عطر استفاده کنید چرا که علاوه بر از بین بردن چربی پوست امکان ایجاد حساسیت نیز دارند. سعی کنید مدت استحمام کردن بیش از 10 دقیقه نباشد و تا حد امکان با آب ولرم استحمام کنید و از آب داغ استفاده نکنید. با رعایت نکات ساده در روزمرگی می توان تا حد زیادی به جلوگیری از خشکی پوست اقدام کرد. برای مطالعه درباره پی آر پی کلیک کنید.

درمان خشکی پوست صورت با طب سنتی

روش های مختلفی برای درمان خشکی پوست تعریف شده است. یکی از ساده ترین راه های درمان و پیشگیری از خشکی پوست نوشیدن آب کافی در روز است. علاوه بر این اگر به دنبال روش درمان خشکی پوست صورت با طب سنتی هستید استفاده از روغن جوجوبا، روغن معدنی و … توصیه می شود. با این حال روش های دیگری نیز وجود دارد که می تواند برای درمان خشکی پوست کارساز باشد اما توصیه ما این است که برای درمان خشکی پوست حتما با بهترین دکتر پوست مشورت داشته باشید چرا که استفاده از روش های درمانی غلط منجر به تشدید بیماری و ایجاد مشکلات جدی تر خواهد شد:

  • استفاده از کرم یا پماد مرطوب کننده و آبرسان
  • نوشیدن آب فراوان
  • روغن جوجوبا
  • دایمتیکون
  • لانولین
  • اسید لاکتیک
  • اسید هیالورونیک
  • گلیسرین
  • و…

درمان خشکی پوست دست

خشکی پوست دست از مشکلاتی است که اغلب در فصل پاییز و زمستان به دلیل سردی و خشکی هوا شایع تر است. برای درمان خشکی پوست دست در صورتی که بیماری زمینه ای نباشد روش های درمانی متعددی وجود دارد. عموما علت خشکی پوست دست یکی از سه عامل آب و هوا، شرایط محیطی و یا سابقه بیماری می باشد. برای درمان خشکی پوست دست رعایت موارد زیر را توصیه می کنیم:

  • به صورت منظم از مرطوب کننده استفاده کنید
  • در معرض آفتاب قرار نگیرید
  • از ماسک آلوئورا استفاده کنید
  • استفاده از دستکش
  • پرهیز از شوینده ها و صابون های قوی
  • استفاده از بخور
  • استفاده از لایه بردار برای حذف سلول های مرده
درمان خشکی پوست صورت و بدن

درمان خشکی پوست ساق پا

خشکی پوست ساق پا از شایع ترین انواع خشکی پوست می باشد. عموما خارش در این ناحیه همراه با خارش است. از علائم خشکی پوست ساق پا می توان به ترک خوردگی پوست، تغییر رنگ پوست، خارش و قرمزی، بروز خطوط ریز و … اشاره کرد. عوامل زمینه ای همچون درماتیت آلرژیک، اگزمای پوستی، پسوریازیس و … نیز می توانند در علت خشکی پوست ساق پا تاثیر گذار باشند. برای درمان خشکی پوست ساق پا روش های پزشکی توصیه شده است که عبارتند از:

  • نور درمانی
  • کرم های استروئیدی
  • رتینوئیدها
  • آنتی هیستامین های خوراکی
  • داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مثل بیولوژیک ها
  • و…

خشکی پوست و کمبود ویتامین

یکی دیگر از عوامل خشکی پوست کمبود ویتامین های مختلف در بدن می باشد. کمبود ویتامین های A، ویتامین B2، ید و … از عوامل تاثیرگذار در خشکی پوست هستند. برای درمان خشکی پوست و کمبود ویتامین استفاده از مکمل های روغن ماهی، مکمل های مولتی ویتامین، ویتامین E، مکمل روغن گل مغربی و … را توصیه می کنیم.

درمان خشکی پوست سر

علت خشکی پوست سر به دلیل تغییرات آب و هوا، استفاده از شوینده های نامناسب، کمبود ویتامین، عفونت قارچی و … می تواند باشد. اما برای درمان خشکی پوست راه هایی نیز وجود دارد. در ادامه به چند مورد از روش های درمان خشکی پوست سر اشاره می کنیم که عبارتند از:

  • استفاده از شامپوی درخت چای
  • سرکه سیب
  • روغن نارگیل
  • آبلیمو
  • آب پیاز
  • ماسک آلوئورا
  • ماست
  • جوش شیرین
  • و…

سوالات متداول خشکی پوست

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *